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Cuidados com a Pele em 7 dicas!

Ter uma pele bonita, hidratada, saudável, sem flacidez e livre de rugas e linhas de expressão que denunciam a idade. Quem não quer? Que mulher não deseja isso? A pele é o maior órgão e constitui o nosso cartão de visitas, ao lado de cabelos e unhas. Por isso, investir nos cuidados com a pele e com a sua beleza é fundamental.

Cremes hidratantes e óleos corporais atuam de forma superficial e provisória no cuidado da pele. Por isso, o mais recomendável é investir em uma alimentação saudável e nutritiva e evitar hábitos que a danificam. Conheça os principais nutrientes e as práticas que ajudam a manter a pele bonita e o que é prejudicial à saúde cutânea.

Pele
Frutas cítricas são ricas em vitamina c

Invista na Vitamina C.

Vegetais vermelhos e frutas cítricas como tomate, acerola, limão e laranja são antioxidantes e auxiliam a proteger a pele dos efeitos do tempo, além de auxiliarem na produção de colágeno.

Consuma vitaminas do complexo B.

Encontradas em vegetais de folhas escuras, as vitaminas do complexo B ajudam no controle da oleosidade da pele e do aparecimento de acne. Dentre elas, a Biotina merece destaque. Presente em muitos alimentos, a vitamina da beleza, como é conhecida, beneficia a saúde e no cuidado com a pele, cabelos e unhas.

Beba água.

A ingestão de água ao longo do dia influencia na distribuição de nutrientes pelo corpo, além de ajudar a regular a temperatura do corpo, eliminar as toxinas por meio da urina e da transpiração e tornar a pele mais jovial.

Pele
Água é vida! Não se esqueça dela

Faça uma exposição moderada ao sol.

Banhos de sol antes de 9h e depois de 15h, em quantidade de tempo reduzida e o uso de filtro solar evitam que a pele envelheça.

Evite alimentos industrializados.

O excesso de aromas, conservantes, corantes e açúcar presentes nesses alimentos danificam as células do organismo e aceleram o envelhecimento precoce.

Reduza o álcool e cigarro.

O hábito de beber cerveja e drinks com álcool, assim como fumar, é prejudicial à saúde e aos cuidados da pele. Quem deseja ter uma pele bonita e retardar o envelhecimento deve evitar esses hábitos.

Tomar colágeno.

Além de promover benefícios à saúde dos ossos, músculos e articulações, a suplementação com colágeno previne o envelhecimento precoce e deixa a pele mais bonita, firme e hidratada.

Colágeno Hidrolisado Sachets – 5 diferenciais para pele, cabelos e unhas

Colágeno Hidrolisado Sachets – 5 diferenciais para pele, cabelos e unhas

O consumo excessivo de bebidas alcoólicas e cigarros, assim como a exposição ao sol em horários inadequados são hábitos que provocam o envelhecimento da pele. Soma-se a isso o inevitável passar do tempo. Afinal, a partir dos 30 anos, a atividade dos fibroblastos (células que fazem parte da constituição da pele) começa a desacelerar, causando a perda da densidade do colágeno e, consequentemente, a perda de firmeza da pele e a aparição das indesejáveis rugas. Enquanto isso, cabelos e unhas vão perdendo o viço.

Conheça os principais nutrientes presentes no Colágeno Hidrolisado Sachets que retardam o envelhecimento e contribuem para deixar a pele, cabelos e unhas ainda mais bonitos.

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1 – Possui alta concentração de colágeno hidrolisado.

O colágeno é uma proteína que faz parte da constituição da pele, ossos, tendões, músculos e cartilagens. A partir dos 30 anos, o nosso organismo passa a produzir cada vez menos colágeno, o que torna sua reposição necessária. Aos 50 anos, apenas 35% da quantidade necessária de colágeno é produzida. Além de beneficiar a saúde dos ossos e a locomoção de uma forma geral, o consumo de colágeno torna a pele mais firme, bonita e hidratada.

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2 – Efeitos altamente antioxidantes

Os sais minerais Cobre, Zinco e Manganês, assim como as Vitaminas A, C e E contêm propriedades antioxidantes que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce.

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3 – Biotina, a Vitamina da beleza

Além de metabolizar a formação de energia e a constituição de músculos, a Biotina colabora com a manutenção da saúde da pele, cabelos e unhas.

4 – Vitamina C, aliada do colágeno 

Atua na formação e absorção do colágeno hidrolisado, além de conter antioxidante altamente eficiente e melhorar a imunidade.

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5 – Ausência de substâncias que não fazem bem à saúde

São inúmeros os males causados pelo consumo excessivo de açúcar. Além de estar ligado ao desenvolvimento de diabetes e cáries, o açúcar é capaz de acelerar o envelhecimento precoce da pele. Por isso, Sachets® é zero açúcar, zero gordura, zero lactose, zero glúten e zero conservantes.

O colágeno hidrolisado Sachets | Beleza & Bem-estar é ideal para quem deseja amadurecer em equilíbrio. São 10g de colágeno hidrolisado de alto desempenho + 100% das necessidades diárias de vitaminas e sais minerais por porção. Disponível nos deliciosos sabores Limão, Laranja, Maracujá, Framboesa, Frutas Vermelhas e Maçã, possui corantes e aromas naturais que proporcionam uma experiência de consumo surpreendente.

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